Texto base:
Mateus 11:28-30 “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês. 29 Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. 30 Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve”.
Ideia central:
Desenvolver os hábitos de Jesus é um desafio que nos faz mais parecidos com Ele e nos garante uma vida vitoriosa em Deus.
introdução
O que é o hábito?
Ação que se repete com frequência e regularidade, tornando-se automática.
O desenvolvimento de um hábito envolve aspectos neurológicos, hormonais e musculares que interagem para formar o LOOP DO HÁBITO.
O ciclo é simples e envolve três etapas: um GATILHO - ROTINA - RECOMPENSA.
Córtex pré-frontal - Piloto manual - Decisão/ Planejamento/ Atenção e Foco/ Inibição/ Consciência - Gasto de Energia.
Hábitos - Núcleos da base do cérebro (Putamen - Núcleo Caudado - Globo Pálido) Área automática.
Um hábito leva 20-60 dias para ser estabelecido.
Ilustração
Um filme antigo mas muito conhecido foi o Karatê Kid.
Nele um jovem que sofria bulling na escola é adotado por um zelador mestre em karatê.
Quando iniciou seu treinamento, o mestre leva o aprendiz para sua casa e lhe propõe duas tarefas esquisitas. Ele deveria lavar cerca de 20 carros que estavam no pátio e pintar toda a cerca. Tudo isto deveria acontecer com movimentos especiais das mãos e não de qualquer forma. Mesmo reclamando, ele foi.
Após terminar a tarefa, ficou indignado por pensar que nada aprendera.
Ao cobrar o mestre, este lhe propôs um rápido exercício de defesa, e com breve instrução lhe orientou a defender-se usando os movimentos das mãos que usara nas lavagens e na pintura.
Para surpresa daquele jovem, seus movimentos se tornaram automáticos e instintivos, lhe permitindo a defesa instantânea contra cada golpe desferido pelo mestre. Ele ficou feliz em ver que o exercício praticado agora resultava em um comportamento útil para sua vida.
O hábito precisa ser iniciado, não somente planejado.
O hábito precisa de esforço para ser implementado (sem dor, sem ganho).
O hábito precisa ser cultivado para não ser perdido.
1. Um hábito que devemos aprender com Jesus é o da obediência ao Pai
1.1. Jesus demonstrou obediência desde o ato da encarnação
Jesus obedeceu ao Pai submetendo-se à encarnação, e isto está demonstrado em seu nascimento humano.
Lucas 2:6-7 Enquanto estavam lá, chegou o tempo de nascer o bebê, 7 e ela deu à luz o seu primogênito. Envolveu-o em panos e o colocou numa manjedoura, porque não havia lugar para eles na hospedaria.
João 1:14 Aquele que é a Palavra tornou-se carne e viveu entre nós. Vimos a sua glória, glória como do Unigênito vindo do Pai, cheio de graça e de verdade.
1.2. Jesus desenvolveu o hábito da obediência pelas lutas que passou
Jesus desenvolveu o hábito da obediência ao longo de toda sua vida
Hebreus 5:8-9 Embora sendo Filho, ele aprendeu a obedecer por meio daquilo que sofreu; 9 e, uma vez aperfeiçoado, tornou-se a fonte da salvação eterna para todos os que lhe obedecem,
1.3. Jesus cultivou o hábito da obediência até o fim
Filipenses 2:8 E, sendo encontrado em forma humana, humilhou-se a si mesmo e foi obediente até a morte, e morte de cruz!
Lucas 22:42 “Pai, se queres, afasta de mim este cálice; contudo, não seja feita a minha vontade, mas a tua”.
2. Jesus demonstrou TAMBÉM o hábito de conhecer as Escrituras Sagradas desde menino.
2.1. Quando criança, ele demonstrou cultivar o hábito.
Lucas 2:46-47 Depois de três dias o encontraram no templo, sentado entre os mestres, ouvindo-os e fazendo-lhes perguntas. 47 Todos os que o ouviam ficavam maravilhados com o seu entendimento e com as suas respostas.
2.2. Quando iniciou seu ministério, Ele demonstrou seu hábito.
Não somente por estar acostumado a ler, mas principalmente a localizar rapidamente.
Lucas 4:16-19 Jesus foi para Nazaré, onde havia sido criado. Num sábado, entrou na sinagoga, segundo o seu costume (etho = hábito), e levantou-se para ler. 17 Então lhe deram o livro do profeta Isaías. E, abrindo o livro, achou o lugar onde está escrito: 18 “O Espírito do Senhor está sobre mim, porque ele me ungiu para evangelizar os pobres; enviou-me para proclamar libertação aos cativos e restauração da vista aos cegos, para pôr em liberdade os oprimidos, 19 e proclamar o ano aceitável do Senhor.” (Is 61:1)
2 Timóteo 2:15 Procure apresentar-se a Deus aprovado, como obreiro que não tem de que se envergonhar, que maneja bem a palavra da verdade.
2.3. Após ressuscitado, demonstrou seu conhecimento e compreensão das Escrituras.
Lucas 24:27 E, começando por Moisés e todos os Profetas, explicou-lhes o que constava a respeito dele em todas as Escrituras.
3. JESUS TAMBÉM CULTIVOU O HÁBITO DA ORAÇÃO
3.1. Ele orou em momento de alegria no seu batismo
Lucas 3:21-22 Ao ser todo o povo batizado, Jesus também foi batizado. E aconteceu que, enquanto ele orava, o céu se abriu, 22 o Espírito Santo desceu sobre ele em forma corpórea como pomba, e do céu veio uma voz, que dizia: — Tu és o meu Filho amado, em ti me agrado.
3.2. Ele orou em lugares sozinho e em lugares desertos
Marcos 1:35 Tendo-se levantado de madrugada, quando ainda estava escuro, Jesus saiu e foi para um lugar deserto, e ali orava.
Lucas 5:16 Jesus, porém, se retirava para lugares solitários e orava.
3.3. Ele orava para tomar grandes decisões.
Lucas 6:12-13 Naqueles dias, Jesus se retirou para o monte, a fim de orar, e passou a noite orando a Deus. 13 E, quando amanheceu, chamou a si os seus discípulos e escolheu doze dentre eles, aos quais deu também o nome de apóstolos:
3.4. Ele orava antes de grandes milagres e da transfiguração.
Lucas 9:29 E aconteceu que, enquanto ele orava, a aparência do seu rosto se transfigurou e a roupa dele ficou de um branco brilhante.
3.5. Ele orava para interceder pelas pessoas.
Lucas 23:34 Mas Jesus dizia: — Pai, perdoa-lhes, porque não sabem o que fazem. Então, para repartir as roupas dele, lançaram sortes.
Lucas 22:32 Eu, porém, orei por você, para que a sua fé não desfaleça. E você, quando voltar para mim, fortaleça os seus irmãos.
3.6. Ele orou diante das grandes pressões da vida.
Lucas 22:44 E, estando em agonia, orava mais intensamente. E aconteceu que o suor dele se tornou como gotas de sangue caindo sobre a terra.
3.7. Ele ensinou a orar.
Lucas 11:1 Jesus estava orando em certo lugar e, quando terminou, um dos seus discípulos lhe pediu: — Senhor, ensine-nos a orar como também João ensinou os discípulos dele.
4. JESUS TAMBÉM CULTIVOU O HÁBITO DA pregação
4.1. Pregava e ensinava ao povo desde o início de seu ministério.
Mateus 4:17 Daí em diante Jesus começou a pregar e a dizer: — Arrependam-se, porque está próximo o Reino dos Céus.
Mateus 4:23 Jesus percorria toda a Galileia, ensinando nas sinagogas, pregando o evangelho do Reino e curando todo tipo de doenças e enfermidades entre o povo.
4.2. Aproveitava todas as oportunidades para anunciar o evangelho.
João 4:7 Nisso veio uma mulher samaritana tirar água. Jesus lhe disse: — Dê-me um pouco de água.
4.3. Aproveitava todas as oportunidades para anunciar o evangelho.
João 4:7 Nisso veio uma mulher samaritana tirar água. Jesus lhe disse: — Dê-me um pouco de água.
4.4. Mesmo após ressuscitar Jesus continuou a pregar e ensinar sobre o Reino de Deus
Atos 1:3 Depois de ter padecido, Jesus se apresentou vivo a seus apóstolos, com muitas provas incontestáveis, aparecendo-lhes durante quarenta dias e falando das coisas relacionadas com o Reino de Deus.
CONCLUSÃO
Assim como nosso Senhor Jesus tinha hábitos saudáveis, também devemos ter.
Ele nos chama para aprender com ele e imitá-lo.